Plataforma «ACTIVA LA MENTE» de la Obra Social La Caixa

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Este es un espacio especialmente pensado para las personas mayores, para que ejerciten sus capacidades cognitivas de forma sencilla y entretenida.

El programa «ActivaLaMente» ha sido diseñado y desarrollado por profesionales de la neuropsicología. Su objetivo es estimular las capacidades cognitivas como parte de un envejecimiento activo.

¿Qué se puede ejercitar a través de la web?

El programa se centra en seis áreas cognitivas principales:

  • Lenguaje.
  • Memoria.
  • Funciones ejecutivas.
  • Procesamiento visual.
  • Atención y concentración.
  • Procesamiento auditivo.

Para cada una de estas áreas se han diseñado actividades específicas. Elaborados de forma rigurosa por profesionales, los ejercicios de «ActivaLaMente» son fáciles de realizar y entretenidos.

¿Cómo funciona? Algunos consejos antes de empezar

  • Es importante registrarse como usuario.
  • Antes de iniciar un ejercicio, lea atentamente las instrucciones y asegúrese de que las ha comprendido.
  • En ocasiones el ejercicio requiere una demostración. Sígala atentamente.
  • Cada ejercicio está programado con un límite temporal. No se deje agobiar por la presión del tiempo. Es preferible realizar los ejercicios despacio y bien, que rápido y mal.
  • El programa va cambiando de un área cognitiva a otra de forma automática. La variedad es un elemento fundamental en la estimulación cognitiva.

Más información:

Activalamente.com

 

Ángeles Alonso

Sobre Ángeles Alonso

Diplomada en Trabajo social y especialista en Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). "La pobreza y el sufrimiento no están para ser entendidos, sino para ser resueltos". (Vicente Ferrer)


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